长胶关于业余爱好者来讲，爱的至爱，恨的怨恨，首要因为长胶有回球下沉、“飘忽不定”，与其它胶皮的功能悬殊。

  因为长胶胶粒很长，必定要将长胶打倒，不然球打不上台。长胶击球还要“吃住球”，便是要做到在击球时让球在胶皮上的逗留时刻长一点，而不是“一碰就脱离”。

  以长胶而言，“吃球”便是把胶粒打倒，然后往前“推送”的感觉。而很多人初打长胶失误多，恰恰是用习惯了的反胶手感去打长胶，而长胶和反胶的冲突系数不同，非常低，所以失误天然多。

  海绵越厚，越好吃住球，或说越好操控住球，但击球的奇怪性会有所削弱。海绵越薄（乃至没海绵），吃球才能就越差，控球才能也下降，但奇怪性会进步。

  胶粒的“柔韧度”便是胶粒的软与硬，和长胶的功能有很大联系。好的长胶，应该是胶粒能够倒伏、又能快速有力的弹起。太软、太硬都不好。太硬，胶粒不易倒伏，简单进攻，像生胶了，不奇怪。太软，胶粒简单倒伏，但缺少回弹力，速度慢、旋转差。现在所谓的二次加工首要是改动了胶粒的“柔韧度”。

  经试验研讨之后发现，长胶的胶粒击球瞬间弹力的改动，受来球力揉捏长胶粒歪斜改变的影响较大，但不同的击球用力巨细与回球弹力巨细不成正比：

  1.长胶大力击来球时，球体前顶端触及长胶根底部，在海绵反弹效果下，回球速度快、反弹力增大。（不搞怪，快速进攻）

  2.用中等力气击球时，球体前顶端触胶粒中部，发力越大，效果时刻越长，回球力反而减小，遇空气阻力、重力效果下，回球线路变陡，伴有下沉。（体现在越用力越下沉）

  3.侧向接球时，长胶粒遭到冲压斜向一侧，反弹时给球一个反向旋转力，使回球飘忽不定，击球下沉。（体现在飘和晃）

  假如来球是下旋球，长胶能够发力进攻，能选用拱、低板突击、弹击、刮打等技能。黄建疆老先生也以为长球最拿手抵挡下旋球。下旋球与其它胶皮的球拍磕碰时胶皮发生的阻力使球向前下方反弹，而长胶外表非常润滑不吃转，因而不受这个要素影响。但下旋球由下向上旋转，空气抬升效果显着，所以打下旋过网相对简单。

  假如是上旋球，也能够发力，但因为空气对上旋球的向下的压力大，所以要加冲突并操控版型。邓亚萍的反手拨打经常是用来抵挡弧圈球，在来球的最高点或上升期，因为她勇于加力拨打，因而克服了反手长胶速度慢的缺点。她的击出的球速度快、线路改变多端，球曩昔后比反胶快、下沉、发漂，常常令对手难以应对。

  关于其他类型的球，长胶需要用中等力气来加强侧向发力，发挥长胶的怪胶的功能，用削切撇挤等手法缠住对手，发明时机，或许磨死对手（长胶不进攻也能磨死一大片）。